czwartek, 12 kwietnia 2012

Smoothie grapefruitowe.

I wyszło jak zwykle. Obiecałam sobie, że nie dam się ulec czekoladowym słodkościom i prawie mi wyszło.


Składniki:
2 kiwi
3 grapefruity
1 jogurt naturalny (450g)
2 łyżki cukru
4 kostki gorzkiej czekolady
Sposób przygotowania:
Kiwi obrać, pokroić na mniejsze cząstki dodać 2 łyżki jogurtu i zmiksować. Rozlać na dno szklanek. Grapefruity dokładnie obrać ze wszystkich błonek, dodać cukier, resztę jogurtu - zmiksować i dodać startą czekoladę. Delikatnie rozlać do szklanek tak aby nie uszkodzić zielonej warstwy.
Smacznego


A jednak było "czekoladowo" ;)

8 komentarzy:

  1. wspaniały warstwowy smuti :) pozdawiam xxx

    OdpowiedzUsuń
  2. genialne połączenie smaków
    wychodzę z założenia, że przed czekoladą nawet nie warto się bronić :) zawsze wygra skubana :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kurcze w małej ilości ale jednak wygrała :)
      szarańcza jedna

      Usuń
  3. Uwielbiam grapefruity. Smoothie wygląda pysznie. Chyba zrobię w weekend na drugie śniadanko :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Doskonała kompozycja smaków.. w sam raz dla mojego podniebienia, które lubi być rozpieszczane ;-D


    www.przysmakiewy.pl

    OdpowiedzUsuń

Mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej :)
Dziękuję za komentarz.